四位数的公倍数是指能同时被14、98、15和12整除的数。 首先,找到这些数的最小公倍数。14、98、15和12的最小公倍数为14×7×2×5=980。 然后,找到四位数的倍数中能被980整除的数。例如,980的倍数有980、1960、2940、3920、...,延伸至9996。 所以,四位数的公倍数是980、1960、2940、3920、...、9996。
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《莲花楼》后新作 彭必瑶新剧人设霸气又讨喜 2023年夏天的爆剧《莲花楼》中,彭必瑶饰演的何晓兰因错付情衷酿成悲剧,令观众叹息、久久不能释怀。,他将这些视频上传到网络并进行直播,从中获取巨额利润。
为什么喝粥更容易长胖?
喝粥更容易长胖的原因有以下几点: 1. 粥通常富含淀粉:大部分粥的主要成分是米饭或者其他的谷物,这些食物富含淀粉,是高热量的碳水化合物。摄入过多的淀粉会增加身体的能量摄入量,容易造成能量过剩,导致体重增加。 2. 粥含有较少的蛋白质和脂肪:相比于肉类、鱼类或者豆类等富含蛋白质和脂肪的食物,粥的蛋白质和脂肪含量相对较低。而蛋白质和脂肪在食物中起到了增加饱腹感的作用,帮助控制进食量。摄入过少的蛋白质和脂肪可能导致饥饿感增加,进而诱发食欲,增加进食量,导致体重增加。 3. 粥的消化速度较快:粥中的食物纤维相较于全谷物、蔬菜等食物含量较低,消化速度较快。这意味着粥能够迅速释放能量并被吸收,造成能量摄入过剩的风险增加。 4. 添加的配料会增加卡路里摄入量:如果在粥中添加糖、油脂、肉类、坚果等高热量的配料,就会增加粥的能量密度,从而增加卡路里的摄入量,导致体重增加。 综上所述,虽然粥是一种低脂肪、低热量的食物,但如果过量摄入或添加高热量的配料,就会增加能量摄入,从而导致容易长胖。所以在饮食中应该注意粥的份量和配料的选择。
中国国际问题研究院美国研究所副所长张腾军表示:“一系列民间交流互动为即将举行的中美元首会晤营造了良好的氛围,期待中美元首会晤取得积极成果,为世界注入更多确定性和正能量。,会议围绕工伤保险待遇、二倍工资、劳动关系的认定、劳动合同解除的经济补偿及赔偿金、新业态用工关系等50多个问题,进行了充分沟通研讨,并确定了法院与劳动仲裁联系人名单。